Enfin une "reprise" digne de ce nom, avec les jambes en natation et de la course à pied, reste maintenant à voir comment cela va évoluer sur le moyen-long terme pour pouvoir mettre une planif en route et faire des croix sur le calendrier.
Quand j'y repense, cela faisait 15 mois que je nageais avec mon pull en bassin, je n'étais en effet en nage complète que lorsque je me rendais sur un tri ou lors d'une séance en milieu naturel.
Cette reprise en piscine a été dure au départ, pas de coordination et une impression de bruler l'oxygène comme si je courais un 10000.
Mais petit à petit çà revient,et même si je dois rester prudent, notamment en évitant de faire des séances à rallonge en course à pied ou de "bourriner" lors de la VMA en piscine, je suis content de pouvoir me dire que finalement je vais pouvoir m'entrainer correctement.
Le retour à la compétition aide aussi à se faire plaisir, les cannes ne sont pas mal en vélo; la semaine passée, j'ai pu me tester à Wavignies,sur une course avec du vent mais sous le soleil; certes il me manque encore un peu de jus pour jouer les premiers accessits,mais je suis dans le coup (du travail effectué pour les copains et une bonne place dans les 20).
Mon premier tri quant à lui aura été à Saint-leu d'Esserent (pas mal de souvenirs là-bas, mais en cyclo-cross), quoi qu'il en soit un superbe circuit vélo, une eau limpide à 16° et un parcours pédestre plat et le tout avec le soleil.
Ma nat est moyenne,mon vélo comme d'habitude avec une belle remontée et une course à pied bien gérée et sans douleurs, je finis 40ème en 1h02 avec la sensation que je peux faire bien mieux à l'avenir.
Le club était bien représenté (voir photos sur le site du club Amiens-triathlon.com), Arnaud gagne, Valou rentre dans le top 20 (il progresse le biloute).
Prochaine course ce week-end en Lorraine à Metz pour un format sprint.
Quand j'y repense, cela faisait 15 mois que je nageais avec mon pull en bassin, je n'étais en effet en nage complète que lorsque je me rendais sur un tri ou lors d'une séance en milieu naturel.
Cette reprise en piscine a été dure au départ, pas de coordination et une impression de bruler l'oxygène comme si je courais un 10000.
Mais petit à petit çà revient,et même si je dois rester prudent, notamment en évitant de faire des séances à rallonge en course à pied ou de "bourriner" lors de la VMA en piscine, je suis content de pouvoir me dire que finalement je vais pouvoir m'entrainer correctement.
Le retour à la compétition aide aussi à se faire plaisir, les cannes ne sont pas mal en vélo; la semaine passée, j'ai pu me tester à Wavignies,sur une course avec du vent mais sous le soleil; certes il me manque encore un peu de jus pour jouer les premiers accessits,mais je suis dans le coup (du travail effectué pour les copains et une bonne place dans les 20).
Mon premier tri quant à lui aura été à Saint-leu d'Esserent (pas mal de souvenirs là-bas, mais en cyclo-cross), quoi qu'il en soit un superbe circuit vélo, une eau limpide à 16° et un parcours pédestre plat et le tout avec le soleil.
Ma nat est moyenne,mon vélo comme d'habitude avec une belle remontée et une course à pied bien gérée et sans douleurs, je finis 40ème en 1h02 avec la sensation que je peux faire bien mieux à l'avenir.
Le club était bien représenté (voir photos sur le site du club Amiens-triathlon.com), Arnaud gagne, Valou rentre dans le top 20 (il progresse le biloute).
Prochaine course ce week-end en Lorraine à Metz pour un format sprint.
